CUANDO EN 1849 JUAN RAFAEL MORA ACCEDIÓ A LA PRESIDENCIA; ERA UN ACAUDALADO PROPIETARIO DE CAFETALES QUE REGIRIA LOS DESTINOS DEL PAIS DURANTE LOS DIEZ AÑOS SIGUIENTES. SU ETAPA LA RECORDAMOS POR EL GRAN DESARROLLO ECONOMICO Y CULTURAL Y, TAMBIEN, POR UN CURIOSO INCIDENTE MILITAR OCURRIDO EN NUESTRO SUELO. EN JUNIO DE 1855 EL FILIBUSTERO ESTADOUNIDENSE WILLIAM WALKER ARRIBÓ A NICARAGUA CON EL PROPÓSITO DE CONQUISTAR TODA AMERICA CENTRAL Y CONVENTIRLA EN TERRITORIO DE ESCLAVOS QUE TRABAJARAN EN LA COSTRUCCION DE UN CANAL QUE UNIRIA EL ATLÁNTICO CON EL PACIFICO. CON UNEJERCITO DE MERCENARIOS INTERNACIONALES (COSA TIPICA DEL EJERCITO ESTADOUNIDENSE HASTA NUESTROS DIAS) WALKER DERROTO A LOS NICARAGÜENSES Y A LOS HONDUREÑOS Y PROSIGUIÓ SU MARCHA HACIA NUESTRA QUERIDA PATRIA, POR DONDE PENETRO SIN ENCONTRAR APENAS RESISTENCIA HASTA UNA HACIENDA EN SANTA ROSA (HOY PARQUE NATURAL EN EL NOROESTE DEL PAIS). COSTA RICA CARECIA DE EJERCITO, ASI QUE MORA ORGANIZO A 10.000 CIVILES, QUE CON LAS ARMAS QUE PUDIERON REUNIR SE DIRIGIERON HACIA EL NORTE, EN FEBRERO DE 1856. EN UNA FEROZ BATALLALOS COSTARRICENSES VENCIERON A WALKER Y LO PERSIGUIERON HASTA RIVAS, EN NICARAGUA, DONDE EL ESCLAVISTA Y SUS SOLDADOS SE REFUGIARON EN UN FUERTE DE MADERA. JUAN SANTAMARÍA, UN JOVEN TAMBORILERO DE ALAJUELA, SE OFRECIO COMO VOLUNTARIO PARA PRENDER FUEGO A LA FORTIFICACIÓN Y OBLIGAR AL INVASOR A HUIR: EL MUCHACHO MURIO EN LA ACCION. HOY LE RECORDAMOS COMO UNO DE NUESTROS GRANDES HEROES NACIONALES QUE DEFENDIERON NUESTRA PATRIA DE LA INVASIÓN EXTRANJERA. PERO HOY DIA LA AMENAZA VUELVE Y CON EL DOBLE DE FUERZA, JOVEN COSTARRICENSE NO OLVIDES EL ESPIRITU COMBATIVO DE LOS GRANDES HOMBRES QUE MURIERON POR DEFENDER TU PUEBLO Y LUCHA PARA QUE COSTA RICA SEA UNA NACIÓN DIGNA Y PARA LOS COSTARRICENSES.  

HOY EN DIA RESULTA MAS FACIL CONSEGUIR DROGAS QUE CERVEZA, GRACIAS EN PARTE A LOS INMIGRANTES TRAFICANTES. QUE AL NO POSEER TRABAJO VENDEN DROGAS, DE ESA MANERA INFLUYEN EN NUESTRA JUVENTUD DE MALA MANERA. SE PUEDEN ENCONTRA EN CUALQUIER DISCOTECA, EN CLUBES, PUBS Y ALBERGUES, Y TAMBIEN EN UNIVERSIDADES E INSTITUTOS DE SECUNDARIA”. ES MÁS, EN LAS GRANDES CIUDADES “PUEDEN PEDIRSE POR TELEFONO Y LLEGAN MAS RAPIDO QUE UNA PIZZA”. EL BAJO PRECIO, LA AMPLIA OFERTA Y EL HECHO DE QUE “LAS DROGAS SINTETICAS SE CONSIDEREN INOCUAS”, HAN LOGRADO QUE MAS DE LA MITAD DE LOS ADOLESCENTES LAS HAYA PROBADO ALGUNA VEZ. LAS DROGAS SINTETICAS HAN DERIVADO EN MUCHOS CASOS EN SUICIDIOS, ATAQUES CARDIACOS, PSICOSIS Y EXTREMA DELGADEZ. LAS PERSONAS QUE TOMAN DROGAS A LA VISTA DEL MOVIMIENTO SON DEMASIADO DEBILES E IGNORANTES PARA FORMAR PARTE DEL MISMO, YA QUE CONSIDERAMOS LAS DROGAS COMO EL ULTIMO RECURSO DE LA GENTE DEBIL QUE NO QUIERE LUCHAR POR UN FUTURO MEJOR Y QUE PREFIEREN ESCAPAR DE LA REALIDAD. JOVEN COSTARRICENSE NO TE DEJES ENGAÑAR LAS DROGAS SON PARA LOS DEBILES IGNORANTES, EN ELLAS JAMAS ALLARAN LA SOLUCION A LOS PROBLEMAS QUE PADEZCAN, AL REVES LOS AUMENTARAN. RESISTAMOS A LAS DROGAS Y DEMOSTREMOS QUE LA GENTE DE NUESTRO SAGRADO PUEBLO ES FUERTE Y NO SE DEJA INFLUENCIAR POR LA DECADENCIA ACTUAL. 

LAS EMOCIONES SUELEN EJERCER UNA ENORME INFLUENCIA EN NUESTRA MANERA DE PENSAR Y ACTUAR, AL GRADO DE CONVERTIRSE EN MOTOR DE NUESTRA CONDUCTA, SEA BUENA O MALA, Y DE LLEGAR INCLUSO A ABRUMARNOS. NO OBSTANTE, EL PROCESO DE MADURAR, DE HACERNOS ADULTOS RESPONSABLES, IMPLICA APRENDER A REFRENAR LAS EMOCIONES. HASTA HAY ESPECIALISTAS QUE CONSIDERAN LA CAPACIDAD DE CONTROLARSE –ASI COMO LA DE TRATAR CON LA GENTE—MAS UTIL QUE LA PROPIA INTELIGENCIA. EN TODO CASO, LA BIBLIA CONCEDE GRAN VALOR AL AUTODOMINIO. POR EJEMPLO, A “QUIEN NO SABE DOMINAR SUS IMPULSOS” LO COMPARA A UNA “CIUDAD SIN MURALLA Y EXPUESTA AL PELIGRO”. AHORA BIEN, ¿POR QUÉ RESULTA TAN COMPLICADO LOGRAR ESTE OBJETIVO? AUNQUE CONTROLAR LOS SENTIMIENTOS ES DIFÍCIL PARA PERSONAS DE TODA EDAD Y SITUACIÓN, SUELE SERLO AUN MÁS PARA TI, QUE VAS EN CAMINO A CONVERTIRTE EN ADULTO. LA MAYORIA DE LOS ADOLESCENTES EXPERIMENTAN UNA MEZCLA DE EMOCIONES A LA VEZ, EMOCIONES BELLAS, LOCAS Y ATEMORIZANTES. SON MUCHAS LAS PERSONA, QUE AL TIEMPO TIENEN SENTIMIENTOS OPUESTOS RESPECTO A ALGO. EN UN MOMENTO SIENTES DE UNA FORMA Y AL MOMENTO SIGUIENTE YA SIENTES DE FORMA OPUESTA. LA JUVENTUD Y LA INEXPERIENCIA VAN DE LA MANO, POR ESO CUANDO AFRONTÁS UN DESAFIO O UNA SITUACIÓN DESCONOCIDA, ES NATURAL QUE TE SIENTAS ALGO INSEGURO E INCLUSO CONFUNDIDO. AFORTUNADAMENTE EL CREADOR TE ENTIENDE Y CONOCE HASTA TUS “PENSAMIENTOS INQUIETANTES”. ADEMÁS, EN SU PALABRA NOS BRINDA PRINCIPIOS ÚTILES. PARA NO PERDER LAS RIENDAS ES ESENCIAL DOMINAR LOS PENSAMIENTOS, YA QUE EL PESIMISMO PUEDE DEJARNOS SIN ENERGIAS PARA HACER NADA. ES POSIBLE QUE USTED TAMBIEN DUDE DE SI MISMO CUANDO TENGA QUE REALIZAR UNA TAREA NUEVA O QUE NO CONOZCAS BIEN. TAL VEZ PIENSES: JAMAS VOY A CONSEGUIRLO”. PERO LOGRARAS SUPERAR TUS INCERTIDUMBRES SI TE CONCENTRAS EN EFECTUAR BIEN LA LABOR, DESPIDES DE LA CABEZA LAS IDEAS NEGATIVAS, PLANTEAS PREGUNTAS Y SIGUES LAS INSTRUCCIONES QUE RECIBAS. CUANTA MAS HABILIDAD ADQUIERAS, MENOS VACILACIONES TENDRÁS. NO TE OBSESIONES CON TUS DEFICIENCIAS NI PERMITAS QUE TE PARALICEN Y TE DISUADAN DE ESFORZARTE POR MEJORAR. DE IGUAL MODO CRECERA LA CONFIANZA EN TI MISMO SI RECONOCES TUS PUNTOS FUERTES Y VENCES LOS DEBILES. 

LA FIGURA COMICA DEL ALEGRE BORRACHIN ES UNA CONSTANTE DEL CINE Y EL TEATRO A LO LARGO DE LOS AÑOS. AUNQUE SOLO SE TRATE DE UNA FARSA, ESTE TIPO DE HUMOR REFLEJA LAS CONTRADICCIONES DE LA POSTURA QUE MANTIENEN MUCHAS PERSONAS ANTE LA BEBIDA, A LA QUE CONSIDERAN UNA DEBILIDAD, PERO CASI INOFENSIVA. LA REALIDAD, CLARO ESTA, NO TIENE NINGUNA GRACIA. SEGÚN LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, EL ABUSO DEL ALCOHOL FIGURA, A NIVEL MUNDIAL, ENTRE LOS MAYORES PELIGROS PARA EL ORGANISMO. A EXCEPCION DEL TABACO, NO HAY OTRA SUSTANCIA ADICTIVA QUE OCASIONE MAS ENFERMEDADES Y FALLECIMIENTOS. ADEMÁS, SUPONE UNA GRAN CARGA ECONOMICA, QUE TAN SOLO EN EL CASO DE ESTADOS UNIDOS ASCIENDE A MÁS DE 184.000 MILLONES DE DOLARES ANUALES. A PESAR DE LO ANTERIOR, MUCHOS LE RESTAN IMPORTANCIA AL VICIO. AUNQUE ADMITAN QUE ES NOCIVO A LARGO PLAZO, DISCULPAN LAS PARRANDAS OCASIONALES. EN ALGUNOS PAÍSES EMBBRIAGARSE ES UN RITO DE INICIACIÓN JUVENIL. DESOYENDO LAS SERIAS ADVERTENCIAS DE LAS INSTITUCIONES QUE VELAN POR LA SALUD, SE DIFUNDE DE MANERA ALARMANTE ENTRE TODAS LAS EDADES LA INGESTA MASIVA DE ALCOHOL, ENTENDIDA COMO EL CONSUMO DE UN MINIMO DE CINCO TRAGOS SEGUIDOS. ES COMPRENSIBLE QUE BUEN NUMERO DE PERSONAS SE PREGUNTEN SI BEBER DE MÁS ES TAN GRAVE COMO DICEN.

COMER BIEN Y MANTENERSE EN FORMA SUPONE A MENUDO UN DESAFÍO. DEBIDO A LAS PRESIONES DE HOY  DÍA, PARECE MAS VENTAJOSO COMER A BASE DE ALIMENTOS PRECOCINADOS QUE PREPARAR PLATOS CON INGREDIENTES FRESCOS, Y MÁS FÁCIL OCUPAR EL TIEMPO LIBRE EN FRENTE DEL TELEVISOR O DE LA COMPUTADORA QUE PRACTICANDO EJERCICIO FISICO. DECIDIRSE POR ESTAS OPCIONES, NO OBSTANTE, PUEDE ESTAR CONDENADO A UN CRECIENTE NUMERO DE ADULTOS Y DE NIÑOS A GRAVES PROBLEMAS DE SALUD. EN CANADA, “LOS INVESTIGADORES DESCUBRIERON QUE SOLO UNO DE CADA SIETE PREADOLESCENTES INGIERE LAS CANTIDADES NECESARIAS DE FRUTAS Y VERDURAS, Y QUE SOLO POCO MAS DE LA MITAD JUEGA HASTA EL PUNTO DE SUDAR”. ESTE ESTILO DE VIDA VUELVE A LOS CHICOS “SUMAMENTE PROPENSOS A PADECER UNA ENFERMEDAD CARDIACA ANTES DE LLEGAR A LOS 40”, AFIRMA EL ARTICULO. AIMISMO, LOS EXPERTOS EN EL TEMA DEL SUEÑO INDICAN QUE LOS ADULTOS QUIZA NECESITEN DORMIR UNA OCHO HORAS CADA NOCHE, Y LOS JÓVENES, TODAVÍA MAS. DE HECHO, EN UN ESTUDIO REALIZADO POR LA UNIVERSIDAD DE CHICAGO, LOS MUCHACHOS SANOS QUE SOLO HABÍAN DORMIDO CUATRO HORAS DURANTE SEIS NOCHES SEGUIDAS COMENZARON A DAR MUESTRAS DE PROBLEMAS MEDICOS NORMALMENTE RELACIONADOS CON LA TERCERA EDAD. AUNQUE SON MUCHAS LAS PERSONAS QUE SACRIFICAN VALIOSAS HORAS DE SUEÑO A CAUSA DEL TRABAJO, LOS ESTUDIOS O EL PLACER, LOS RESULTADOS PUEDEN SER CONTRAPRODUCENTES. NATURALMENTE, EXISTEN OTROS FACTORES QUE TAMBIEN REPERCUTEN EN NUESTRO BIENESTAR FISICO. TENER UNA ACTITUD OPTIMISTA, POR EJEMPLO, ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD. Y CONTAR CON UN VERDADERO PROPÓSITO EN LA VIDA PUEDE MOTIVARNOS A TOMAR DECISIONES QUE CONTRIBUYAN A MANTENERNOS SANOS.